《栽培自己》讀書心得

　　每個人都要立自己的志向，把理想提高，然後實際的去完成理想。心念的力量往往會使我們提高自己的效率。我們心中常常有個目標，甚至連計劃都做好了，可是就是沒有付出行動。往往這種情況發生的時候，我們都有藉口；這些理由就是阻礙計劃的絆腳石。有時奇蹟不會出現，而是自己主動去追求，一步一步去實現理想。在世界上只有多栽培自己才是最高的投資報酬。追求自己真正有興趣的目標，如果不瞭解自己對於哪方面感興趣，可能到後來才發現自己從來沒喜歡過這份工作。有很多人抱著熱忱去找工作，可是往往只看表面而忽視本質，所以不只是要抱著熱忱，也要全心投入努力和受挫折的勇氣。興趣有的是培養出來的，多嘗試才能發現自己適合什麼。

　　瞭解自己是很重要的，當我們完全瞭解自己之後，就會充滿自信，不畏懼挫折與失敗，然而多嘗試不同的機會是了解自己適合什麼，去發現屬於自己的興趣，然後付出一切實際的努力去完成理想。在這個未知的時代，每天為自己充電學習新專業知識，多增加實力。現在的我們應趁年輕時，還可以禁得起磨練，也要好好扎實自己的實力。我們心中多少有份恐懼感；害怕失敗，害怕自己不夠完美，甚至會害怕成功，其實克服害怕的方法很簡單，就是不要逃避去正視它。當我們能夠面對它的時候，這些恐懼感就會不知不覺地消失了。

　　有時候不必免強自己快樂，大哭一場紓解壓力也是好的，之後以樂觀的心態重新出發，對自己的身心健康也會很好。要是長期處於憂慮的狀態，對自己和身心健康是不好的，有的人一直強顏歡笑也是不好的，若是不得以這樣只能避免一直維持下去，能避免就避免。

態度是很重要的，先尊重別人的意見別人也會相同的尊重你的意見，尤其是和意見不相合的人溝通要試著去瞭解對方的想法，絕不要一直堅持自己的說法，應先安撫對方的情緒或是順著他，然後再表明自己的觀點，盡量不要起衝突。其實溝通的能力不在於口才的好壞，而在自己是否體貼對方。

　　用功的人會增加自己的能力，而那些不用功的人只能依附在別人的身邊。所以我們要成為一個用功的人，每天鑽研自己的能力才不會變成一個沒能力的人，過程中也許會感到疲倦，不過學習是一件快樂的事，那種成就感很滿足也很充實。至於不用功卻想增加自己的長處的人，沒有能力也不能有任何成就，這種感覺很難受的。

　　也許我們看到很多優秀的人然後去羨慕別人，其實不必去羨慕別人，如果我們努力向上，任何一個人都可以比他還更優秀的。至於那些不上進的人，也只能每天望著比他們還好的人羨慕著或者在旁邊忌妒別人所擁有的能力。

　　在這本書中學到了學習的方法和處事的道理，像有時候不發表自己的言論會是好的，如果身為旁人的你說了自己的想法只會把情況變得更糟，沉默不發表言論會是緩和當時的情況。